• UUDISED

  • UUDISED

  • UUDISED

  • UUDISED

  • UUDISED

  • UUDISED

  • UUDISED

  • UUDISED

Kaela ja selja lihaspinged on ühed sagedasemad istuvast tööst tingitud kaebused.

Füsioterapeudilt saab kohest abi ebamugavate lihaspingete vähendamiseks ning nõuandeid lihaspingete edaspidiseks ennetamiseks.

Esmalt hinnatakse teie lihaste seisundit ja liigeste liikuvust ning selgitatakse valu põhjus. Seejärel tehakse Teile pehmekoeteraapia protseduure, mis tagavad kohese efekti lihaspingete alandamisel. Lõpetuseks annab füsioterapeut lihaspingeid ennetavaid harjutusi ja nõustab tööergonoomika osas.

Meie füsioterapeut Martin Argus valdab mitmeid tõhusaid pehmekoeteraapia võtteid, sealhulgas uudset instrumendiga assisteeritud pehmete kudede mobiliseerimist. Instrumendiga assisteeritud pehmete kudede mobiliseerimine koos harjutustega on tõhus meetod valu ja ebamugavustunde vähendamiseks.

 

Qvalitas Arstikeskus